一、從輻射方面來說，傳統(tǒng)CRT顯示器是電子槍發(fā)射電子的方式來顯示的，不可避免的輻射要比液晶的大一點(diǎn)，但質(zhì)量比較好的顯示器防輻射措施做得相當(dāng)好，特別是通過一些歐標(biāo)認(rèn)證的產(chǎn)品，你可以自己到TCO的官方網(wǎng)站看一下，所以通過TC099或TCO03認(rèn)證的產(chǎn)品，這方面應(yīng)該問題是不大的。實(shí)際上CRT顯示器最大的輻射是在后面，而不是在屏幕這面。

　　二、從刷新率來看，同樣因?yàn)镃RT顯示器的顯示原理所限，它必須不斷的刷新屏幕才能正常顯示。刷新率太低確實(shí)容易造成眼疲勞，所以選購(gòu)的時(shí)候，選一些帶寬比較高的產(chǎn)品，在同樣的像素大小和位深設(shè)置條件下，可以得到更高的刷新率。一般來說，目前市場(chǎng)上的CRT顯示器都可以調(diào)到85HZ以上，在這個(gè)頻率下，人眼已經(jīng)感覺不到了，所以也可以認(rèn)為是健康的，但是記住一定要調(diào)成顯示器支持的最高刷新率。

　　三、液晶顯示器不存在以上兩個(gè)問題，但它也有自己先天的問題。第一，液晶的視角是受限的，你可以試著從側(cè)面來看，到一定角度就看不見了。第二，液晶有一個(gè)固定的最佳分辨率，不在這個(gè)分辨率下的時(shí)候，它的顯示效果相當(dāng)差，另外還有拖尾現(xiàn)象，這兩點(diǎn)對(duì)于玩游戲來說是致命的。另外，液晶的價(jià)格較貴也是不爭(zhēng)的事實(shí)。當(dāng)然，好處就是省地方了。

　　四、對(duì)眼睛的傷害除了輻射和頻閃（也就是刷新）之外，亮度也是很重要的，低亮度造成的眼疲勞要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過前兩點(diǎn)。這方面，再亮的液晶也趕不上CRT。所以要購(gòu)買液晶的話，一定要買名牌大廠出的產(chǎn)品，還要注意它的亮度等參數(shù)。同時(shí)，無論什么屏幕，用電腦時(shí)都要注意用眼衛(wèi)生，不當(dāng)用眼（如長(zhǎng)時(shí)間用眼、距離不當(dāng)?shù)龋┑奈：h(yuǎn)大于屏幕本身的危害。

　　1.先用洗凈擰干的濕抹布或毛巾擦拭后再用餐巾紙認(rèn)真擦凈屏幕水氣即可。

　　2.如屏幕較臟,可在濕毛巾擦拭處溶入少量洗衣粉(亦可沫肥皂).但應(yīng)用洗凈擰干的濕毛巾清除洗衣粉殘留后再用餐巾紙擦干.

　　3.當(dāng)然也可用餐巾紙沾水及沫肥皂后先擦而不用毛巾.

　　4.對(duì)屏幕邊角的積污可用卡片紙類薄紙板剪成小條后用紙條邊角沾水擦拭,(整條香煙外包裝合亦可)效果很好,方便快捷。

　　5.最好不要用酒精、香蕉水之類,以免塑料機(jī)殼邊緣受損。

　　注意：千萬不要用有機(jī)溶劑（如酒精）直接擦拭??！

　　操作電腦時(shí)最好在顯示器上加一塊計(jì)算機(jī)專用濾色板，以減輕射線的危害，最好是穿戴防輻射衣服。室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。 使用電腦時(shí)，應(yīng)調(diào)整好屏幕亮度。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之則小。因此，屏幕不宜太亮，以減少屏幕輻射對(duì)人體的侵害。 另外，在操作時(shí)應(yīng)與顯示器保持適當(dāng)?shù)木嚯x。正確距離應(yīng)在顯示器0.5米以外。 操作電腦后，要用清水洗臉。因?yàn)樵诓僮麟娔X時(shí)，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁污染，對(duì)皮膚有損害。一般來說，受到電磁輻射后，用清水洗臉，可使輻射減輕90[[%]]以上。 多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

　　經(jīng)常在電腦面前工作,建議你用下方法進(jìn)行保護(hù):

　　1：你可以穿防輻射服裝（防輻射工作服）；

　　2：用防輻射護(hù)膚品；

　　3：顯示器可以用電腦防輻射防護(hù)屏；

　　4: 種些防輻射植物盆景（如仙人掌，石蓮 ，孖寶）；

　　5：在電腦前放些吸波材料，如竹炭；

　　6: 用電腦輻射消除儀；